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[초기이유식] 베이비브레짜로 만드는 쌀오트밀애호박 미음 (불린쌀 레시피)육아/이유식 2024. 8. 2. 10:44반응형
D+170
어느덧 이유식 6일차
쌀오트밀+애호박 미음 도전!
이것도 블로그나 유튜브에는 명확한? 레시피가 없어서
내 맘대로 만들어봤다.
쌀 40g을 물에 한 시간 정도 불리니 55g이 되었다.
1. 불린 쌀 55g, 오트밀 20g, 애호박 40g을 통에 넣고
물통에 생수 80% 정도 넣은 뒤, 30분 스팀+믹서 요리시작
애호박은 껍질만 제거했다.
*애호박 씨에 알레르기 증상을 보이는 경우가 있다고 한다.
하지만... 애호박이 알레르기 고위험군 식품이 아니기도 하고...
귀찮아서.... 그냥 씨는 빼지 않았다.
두근두근 >_<
잘 쪄져라~~~~~
뒤에 보면 존재감 뿜뿜 쌀, 오트밀의 입자감이 보인다 ㅠㅠ
2. 물 100ml 넣고 수동으로 30초 믹서기 돌린 후, 스팀+믹서 10분 요리시작
3. 너무 되직해서 물 100ml을 더 넣고 스팀+믹서 5분 조리시작다음번엔 2, 3번 작업을 한 번에 해야겠다ㅠㅠ
흠.... 거품이 많이 났네....4. 체로 60g씩 3개 소분
*생각보다 양이 많이 나왔다. 5일 치는 나온 듯?
3일 치 소분하고 남은 건 내가 먹을라고 따로 통에 담아놨다.
쌀오트밀애호박미음 완성!
진짜 베이비브레짜로 하니깐 이유식 만드는 게 너무 간단하다.
(하지만 브레짜 단점이 있다ㅠㅠ 다음에 잊지 말고 포스팅해야지...)
물론 아직 너무 초기라서 쉬운 것뿐이지만....ㅋㅋㅋㅋㅋ
이번주까지는 이렇게 3일 치 만들어서 주고
다음주부턴 큐브를 만들 생각이다.
꿈이를 위해 힘내서 잘 만들어보자!!!!!
<베이비브레짜로 만드는 쌀오트밀애호박 미음 레시피>
1. 불린쌀 55g, 오트밀 20g, 애호박 40g 계량
2. 물통에 생수 80% 정도 넣은 뒤, 30분 스팀+믹서 요리시작
3. 물 200ml 넣고 수동으로 30초 믹서기 돌린 후, 스팀+믹서 15분 요리시작
4. 수동으로 30초 더 갈기
5. 체로 거르면서 60g씩 3개 소분(양은 더 많이 나옴)반응형'육아 > 이유식' 카테고리의 다른 글
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